top of page
ספי יוגה לוגו 2

ספי זוהר 

מנחה לתנועה מודעת

תנוחת העובר
תנוחת כלב מביט לאחור

ספי יוגה Sefiyoga

שילוב ידיים מאחורי הגב
ספי זוהר

היי נעים מאוד

שמי ספי זוהר, מורה מוסמכת ליוגה ויניאסה ובריגהו יוגה.

מגיעה לעולם היוגה עם ארגז כלים עשיר מתחום הטיפול האלטרנטיבי שרכשתי לאורך השנים.
בנוסף, מתרגלת מדיטציה ומיינדפולנס מגיל 17.

בתרגולי היוגה שלי, תמצאו שילוב של מדיטציות שונות מעולמות הזן, NLP והראג'ה יוגה בליווי תרגילי נשימה אשר פותחים לנו דלת להעמקה בעולם המדיטציה.

היוגה עבורי היא מקום ליצירת איזון ואיחוד פיזי וריגשי.

בתרגול אחלוק את הקסם הזה גם איתכם.

בא לך להצטרף אלי לשיעור ניסיון?

איפה נפגש? 

אצלי בסטודיו, בקדימה-צורן. 

לפרטים נוספים לחצ.י

המלצות

נשימה וריפוי

השיעורים שלי

במציאות של היום, החיים מרגישים לך עמוסים ומלאים ?

את מחפשת דרך להרגע?

מזמינה אותך לבוא ולגלות, את קסם היוגה,

יחד נחווה תרגול מרגיע המחזק את הגוף וגם

שיתן לך כלים פשוטים

להשגת שקט פנימי.

השראה
המלצה על ספי יוגה
תרגול יוגה
שיעור מדיטציה
Screen Shot 2025-03-24 at 3.05.44 PM.png
ספי יוגה -  תרגול בחברות הייטק
ספי יוגה -  אימון בסטודיו
ספי יוגה -  אימון אישי

אימון אישי NLP

הסטודיו

תרגול מדיטציה

עיצוב ללא שם.jpg
מדיציה
תנועה
תנועה
עיצוב ללא שם.jpg
השראה
עיצוב ללא שם.jpg
נשימה ריפוי
עיצוב ללא שם.jpg
תזונה

נשמע טוב, ממש בא לי לנסות !

תרגול מדיטציה

הסטודיו

אימון אישי
בגישת - NLP 

שמש

קצת עלי

Screen Shot 2025-02-07 at 4.29.42 PM.png
Screen Shot 2025-01-01 at 8.51.19 PM.png
Screen Shot 2025-01-01 at 8.50.55 PM.png
Meditation
bottom of page